storepbulan%20sutena%20siapa

1 piring perkedel kentang: 107 kkal. resep nastar 500 gram terigu 500 gram perkedel kentang: 715 kkal Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi di Indonesia, asupan kalori harian pada wanita Indonesia sebesar 2 250 kkal, sedangkan pada pria sebesar 2 650 kkal Hal ini berarti bahwa kalori perkedel kentang berkisar 0,7 – 31,7% dari kebutuhan harian